Đặc biệt, trong số các họ hàng nhà mụn thì đứa em út Mụn Lưng luôn là kẻ bất trị, thường tìm cách xuất hiện trên lưng của tất cả mọi người, mọi đối tượng mà không chừa một ai.
Thế nhưng “vỏ quýt dày có móng tay nhọn”, dù cho có là kẻ bất trị và cứng đầu đến đâu thì các chuyên gia tại Linh Đan Spa luôn có cách để giúp bạn giảm bớt tình trạng mụn lưng, lấy lại làn da đẹp mịn màng như tuổi đôi mươi.
Nguyên Nhân Hình Thành Mụn Ở Lưng
Cũng giống như mụn trên mặt, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn lưng, nhưng nguyên nhân chủ chốt vẫn là do các lỗ chân lông bị che bít bởi bã nhờn và da chết.
Ngoài ra, mụn lưng còn do một số nguyên nhân khách quan khác như tác dụng phụ của thuốc, thay đổi nội tiết tố, mồ hôi cơ thể tiết ra thấm vào quần áo chật, do căng thẳng, hay do thói quen ăn uống không hợp lý.
Phương Pháp Giảm Mụn Lưng
- Tắm Rửa Sau Khi Luyện Tập Thể Thao
Như Linh Đan đã nói trên, một trong những nguyên nhân gây ra mụn lưng là do mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn gây bít lỗ chân lông. Vì thế, để giảm bớt mụn, sau khi luyện tập thể dục thể thao, bạn nên tắm rửa sạch sẽ càng sớm càng tốt.
Bên cạnh đó, hãy giặt các quần áo mặc luyện tập sau mỗi buổi tập, để mồ hôi, bụi bẩn bám trên áo không thấm lại vào da.
- Tẩy Tế Bào Chết
Tốt nhất hãy tẩy tế bào chết cho làn da cơ thể bằng các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ như axit salicylic 2 lần một tuần để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng, nhờ đó mà tình trạng mụn cũng giảm hẳn.
- Mặc Quần Áo Rộng Rãi
Quần áo chật ngoài việc giữ lại bụi bẩn và mồ hôi còn chà xát vào lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn viêm ngày càng nặng hơn, vì thế bạn nên mặc những loại quần áo rộng rãi giúp da dễ thở.
Bên cạnh đó, bạn cũng không nên tập thể dục mà không mặc áo, bởi bụi bẩn trên sàn tập hay trên các dụng cụ tập thể dục cũng có thể bám vào da.
- Sử Dụng Tinh Chất Dầu Tràm Trà
Tinh dầu tràm trà là loại tinh dầu được chiết xuất từ cây tràm trà thường mọc ở Úc.
Tinh dầu tràm trà có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn nên thường là thành phần trong nhiều loại kem dưỡng da hay sữa rửa mặt.
Vì thế, thường xuyên sử dụng tinh dầu tràm trà, tình trạng mụn lưng của bạn chắc chắn sẽ được cải thiện.
- Hạn Chế Xõa Tóc Chạm Lưng
Tóc cũng là nơi lưu trú của khói bụi, dầu nhờn giống như lớp vải áo. Vì thế, bạn nên hạn chế để tóc chạm vào lưng, cũng như hãy cột tóc cao mỗi khi tập thể dục và thường xuyên gội đầu làm sạch tóc.
Một bí quyết quan trọng khác là hãy tránh để dầu gội chảy xuống lưng. Bởi các thành phần trong dầu gội có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Lựa Chọn Kem Chống Nắng Phù Hợp
Mặc dù kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nhưng có một số loại kem chống nắng có chứa dầu, gây nhờn rít, tắc nghẽn lỗ chân lông.
Vì vậy trong thời gian điều trị mụn lưng, bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng không chứa dầu và dịu nhẹ cho làn da của mình.
- Ăn Uống Lành Mạnh
Chế độ ăn uống hợp lý luôn liên quan mật thiết đến hành trình làm đẹp và chăm sóc cơ thể của chúng ta.
Theo nghiên cứu chuẩn khoa học, bạn nên hạn chế ăn những loại thức ăn có chỉ số đường huyết (GI) cao như các sản phẩm từ bột mì, gạo và khoai tây.
Những sản phẩm này sẽ khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao, khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn.
Thay vào đó, hãy tăng cường dung nạp cho cơ thể những thực phẩm lành mạnh như: rau củ, trái cây, thịt nạc chứa protein và các loại ngũ cốc để giảm bớt tình trạng mụn.
Những cách trên sẽ giúp tình trạng mụn lưng của bạn dần được cải thiện, nhưng để điều trị dứt điểm tình trạng mụn lưng là điều thật sự rất khó. Bởi tự bản thân chúng ta không thể chạm tay được đến các nốt mụn hay tự xem xét được tình trạng mụn.
Vì thế, tốt nhất bạn hãy đến Linh Đan Spa để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ bạn điều trị mụn lưng một cách an toàn và hiệu quả nhất, để bạn thêm tự tin trong bất kỳ hoạt động nào nhé.
LINH ĐAN SPA – SPA CHUẨN KHOA HỌC!
Hãy nhấp chuột vào đây để được hỗ trợ soi da, tư vấn miễn phí và điều trị mụn nhé. #TrịMụnHiệuQuả
